1 serving (85 grams) contains 75 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 555.6 mg | 185% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 4.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 41.7 g | 83% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 88.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареный кальмар
Жареный кальмар - вкусное блюдо, которое происходит из средиземноморской и азиатской кухни, где нежные, слегка поугаренные морепродукты оживают яркими вкусами. Обычно маринуются в оливковом масле, чесноке и свежих травах, каждый кусочек предлагает идеальное сочетание копченого вкуса и пикантной глубины. Богатый белком и низким калорийным содержанием, жареный кальмар - здоровый выбор, насыщенный необходимыми минералами, такими как медь и селен. Часто подаётся с каплей лимона или капелькой острого соуса, это прекрасный способ насладиться богатством океана.
