ШАУРМА

ШАУРМА

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

33.8%
28.2%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 117 cal (28.2%)
Углеводы: 141 cal (33.8%)

About ШАУРМА

Жареная шаурма - это вкусное блюдо, родом из живописных улиц Ближнего Востока. Нежное, маринованное мясо, чаще всего курица, говядина или баранина, медленно жарится до идеального состояния, насыщаясь богатыми ароматами с теплыми специями. Обёрнутое в мягкий, пушистый пита-хлеб, это блюдо украшено свежими овощами, такими как помидоры, огурцы и остренькими маринованными огурцами, а также полито нежным тахини или чесночным соусом. Шаурма не только невероятно вкусная, но также предлагает баланс белков и овощей, делая её удовлетворительным выбором. Однако будьте внимательны к размерам порций, так как соусы могут добавить лишние калории. Наслаждайтесь этим ароматным классическим блюдом сегодня!