1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 113.2 mg | 37% | |
| Натрий | 424.5 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гриль салат с креветками и киноа и гуаком
Гриль с креветками, салат с киноа и гуакомоле - это яркое кулинарное наслаждение, полное вкуса и питательности. Это блюдо представляет собой сочные гриль-креветки, маринованные в сочетании ароматного лайма и чеснока, уютно расположенные на ложе пушистой киноа, известной своим высоким содержанием белка. Свежие, хрустящие зеленые овощи смешиваются с сочными помидорами и хрустящими огурцами, а кремовый авокадо гуакамоле добавляет богатую маслянистую текстуру. Этот салат сочетает в себе черты средиземноморской и мексиканской кухонь, предлагая не только всплеск цвета, но и полезные жиры для сердца и необходимые питательные вещества. Идеально подходит для легкого обеда или освежающего ужина, это здоровый выбор, который вас не обременит. Наслаждайтесь свежестью в каждом кусочке!
