1 serving (85 grams) contains 94 calories, 17.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
261.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.3 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 91.7 mg | 30% | |
| Натрий | 1575.0 mg | 68% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.6 g | 97% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 741.7 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные гребешки - восхитительное блюдо из морепродуктов, которое демонстрирует нежные, сочные гребешки, маринованные в смеси оливкового масла, чеснока и свежих трав. Пришедшие из прибрежных кухонь по всему миру, особенно средиземноморских и азиатских, эти океанические клады известны своим сладким, маслянистым вкусом. Наполненные высококачественным белком, бедные калориями и богатые Омега-3 жирными кислотами, жареные гребешки предлагают сердечно полезный вариант, наполненный важными питательными веществами. Идеально пригоревшие снаружи, каждый кусочек раскрывает сочный, тающий во рту опыт, который переносит ваши вкусовые рецепторы к морю. Насладитесь этим гурманским деликатесом в качестве легкого, но удовлетворяющего блюда!