Жареный лосось филе

Жареный лосось филе

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (154 grams) contains 367 calories, 34.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
564.6
калории
52.3
белки
0
углеводы
35.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.9g)
Калории
564.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.4 g 45%
Насыщенные Жиры 6.5 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 167.7 mg 55%
Натрий 115.4 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.3 g 104%
Витамин D 1253.8 mcg 6269%
Кальций 30.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 821.5 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
39.6%
60.4%
Жиры: 318 cal (60.4%)
Белки: 209 cal (39.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный лосось филе

Жареный лососевый филе - это сочное блюдо, состоящее из идеально прожаренного лососевого филе, часто маринованного в смеси оливкового масла, лимонного сока и свежих трав. Происходящее из прибрежных регионов Северной Америки, это блюдо является неотъемлемой частью различных кухонь, которое празднуется за свой насыщенный вкус и хрустящую текстуру. Богатый ненасыщенными жирными кислотами Омега-3, он не только вкусный, но и невероятно полезный, способствуя здоровью сердца и снижая воспаление. С ярким цветом и привлекательным ароматом, жареное лососевое филе обещает восхитительный кулинарный опыт, который питает организм и радует небо.