Жареный красный перец

Жареный красный перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
59.2
калории
1.9
белки
11.5
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
59.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.2 mg 0%
Общие Углеводы 11.5 g 4%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.7 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 19.2 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 337.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.0%
12.9%
9.2%
Жиры: 5 cal (9.2%)
Белки: 7 cal (12.9%)
Углеводы: 46 cal (78.0%)

About Жареный красный перец

Жареный красный болгарский перец - это яркий запеченный перец, который является основным ингредиентом средиземноморской кухни. Его сладкий дымный вкус получается благодаря обжариванию до пригорания, что усиливает его естественные сахара. Наполненный витаминами А и С, это питательное дополнение к любому блюду, способствует здоровью сердца и укреплению иммунитета. Богатые антиоксиданты, содержащиеся в красном болгарском перце, могут бороться с воспалением, делая его умным выбором для здорового питания. Универсальный и красочный, он идеально подходит как топпинг для салата, начинка для бутерброда или гарнир, добавляя на стол приятный всплеск вкуса и питательных веществ.