жареный редис

жареный редис

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
55.6
калории
1.9
белки
11.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
55.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 63.9 mg 2%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 4.4 g 15%
Сахара 6.1 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.6 mg 6%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 647.2 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

81.2%
13.9%
4.9%
Жиры: 2 cal (4.9%)
Белки: 7 cal (13.9%)
Углеводы: 44 cal (81.2%)

About жареный редис

Жареный редис - это прекрасный поворот на классический овощ, придавая копченый вкус этому часто пренебрегаемому ингредиенту. Поначалу из азиатской кухни, особенно популярный в корейских блюдах, жареный редис просто приправляется солью и перцем для подчеркивания естественной сладости. Богат витаминами C и B6, он обладает антиоксидантами и низким содержанием калорий, что делает его здоровым дополнением к любому блюду. Идеально подходит как гарнир или уникальное закуска, жареный редис улучшает ваш кулинарный опыт, сохраняя его легким и питательным. Откройте для себя вкусность этого яркого овоща сегодня!