1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 52.4 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 809.5 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная тыква
Жареная тыква - вкусное и питательное блюдо, которое приносит тепло осени на ваш стол. Изготовленная из свежей, спелой тыквы, часто приправленной оливковым маслом, чесноком и щепоткой трав, подчеркивающих ее естественный сладкий вкус. Это блюдо происходит из различных кулинарных традиций, часто встречается в осенне вдохновленных блюдах по всему миру. Жареная тыква не только вкусное блюдо, но также богатая витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами. Это полезный вариант для сердца, богатый калориями, что делает его идеальным для любого приема пищи. Наслаждайтесь дымным, пригорелым вкусом жареной тыквы—ваши вкусовые рецепторы вам скажут спасибо!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
