1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 52.4 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 809.5 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная тыква
Жареная тыква - вкусное и питательное блюдо, которое приносит тепло осени на ваш стол. Изготовленная из свежей, спелой тыквы, часто приправленной оливковым маслом, чесноком и щепоткой трав, подчеркивающих ее естественный сладкий вкус. Это блюдо происходит из различных кулинарных традиций, часто встречается в осенне вдохновленных блюдах по всему миру. Жареная тыква не только вкусное блюдо, но также богатая витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами. Это полезный вариант для сердца, богатый калориями, что делает его идеальным для любого приема пищи. Наслаждайтесь дымным, пригорелым вкусом жареной тыквы—ваши вкусовые рецепторы вам скажут спасибо!
