1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 23.8 mcg | 119% | |
| Кальций | 7.1 mg | 0% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 866.7 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный портобелло
Жареные портобелло - это восхитительное блюдо, включающее крупные, мясистые шляпки грибов, маринованные в смеси оливкового масла, чеснока и специй. Берущие начало в итальянской кухне, эти ароматные грибы жарят до идеального состояния, что усиливает их естественный умами-вкус. Наполненные питательными веществами, жареные портобелло содержат много клетчатки, антиоксидантов и мало калорий, что делает их прекрасным выбором для здоровья сердца. Будь то употребление их самостоятельно или в качестве вкусной замены мяса в бургерах и салатах, жареные портобелло являются ароматным, питательным выбором, который удовлетворит любой вкус.
