Шашлык из свинины

Шашлык из свинины

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.5%
Жиры: 213 cal (57.5%)
Белки: 126 cal (34.0%)
Углеводы: 31 cal (8.5%)

About Шашлык из свинины

Шашлык из жареной свинины — вкусное удовольствие, идеальное для любого барбекю. Сочные кусочки маринованной свинины нанизываются на шампуры вместе с яркими болгарскими перцами, красным луком и цуккини, создавая красочный пир для глаз. Эти шашлыки, происходящие из различных кухонь, пользуются популярностью как в азиатских, так и в средиземноморских блюдах, объединяя насыщенные вкусы и ароматы. Богатые белком, они предлагают удовлетворяющий вариант приема пищи, особенно когда подаются салатами или цельными зернами. Просто помните, что умеренность — залог успеха, так как маринад может быть высоким по содержанию натрия. Погрузитесь в этот восхитительный шашлык и насладитесь взрывом вкуса в каждом кусочке!