1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 4.0 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 80.0 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареная пшеничная каша
Жареная полента - это вкусное итальянское блюдо, приготовленное из крупно помолотой кукурузной муки, тушеной до идеального состояния, а затем нарезанной и запеченной на гриле для дымного, пригоревшего вкуса. Исходя из Северной Италии, это универсальная основа, которая прекрасно сочетается с различными топпингами, такими как соус маринара, обжаренные овощи или сыр. Полента, естественно не содержащая глютен, богата клетчаткой, предлагает утешительный вариант, который имеет меньше калорий по сравнению с традиционной пастой. С хрустящим внешним слоем и кремовым внутренним, жареная полента не только восхитительное кулинарное удовольствие, но и здоровый выбор, который удовлетворяет вкусовые рецепторы.
