1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный поблано
Жареный поблано - это яркий и дымный перец, часто встречающийся в мексиканской кухне. Эти темно-зеленые красавцы насыщены вкусом и могут быть наслаждаться как самостоятельно, так и наполненными аппетитными начинками. Богатые витаминами A и C, они обеспечивают здоровый подъем, при этом у них низкое содержание калорий. Процесс гриля усиливает их естественную сладость, создавая вкус прекрасно припеченного, который идеально сочетается с сальсами, тако или даже жареным мясом. Погрузитесь в мир жареного поблано и откройте для себя восхитительное сочетание здоровья и наслаждения в каждом кусочке!
