1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 92.1 g | 33% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 39.7 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 4.8 mg | 0% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 738.1 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный плантан.
Жареный плантан – вкусное и универсальное блюдо, происходящее из Центральной и Южной Америки, а также Карибского бассейна. Из спелых плодов банана просто нарезают ломтики и жарят до идеальной готовности, карамелизуют естественные сахара, чтобы получить сладкий, копченый вкус. Благодаря высокому содержанию калия и клетчатки, жареный плантан представляет собой здоровую альтернативу традиционным обжаренным гарнирам, обеспечивая энергией без избыточного жира. Наслаждайтесь им как пикантным перекусом, гарниром или даже в сочном салате. Идеально золотистый и слегка хрустящий, жареный плантан – это не только угощение для вашего вкуса, но и полезное дополнение к любому блюду.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
