1 serving (85 grams) contains 69 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
191.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 83.3 mg | 27% | |
| Натрий | 250.0 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 22.2 g | 44% | |
| Витамин D | 888.9 mcg | 4444% | |
| Кальций | 166.7 mg | 12% | |
| Железо | 10.8 mg | 60% | |
| Калий | 416.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные устрицы
Жареные устрицы - восхитительное соленое морепродуктовое блюдо, приготовленное из свежих устриц, жаренных до идеального состояния над открытым огнем. По мнению исследователей, это блюдо происходит из прибрежных регионов по всему миру и часто дополняется различными начинками, такими как чесночное масло, сухари и свежие травы. Богатые белком и насыщенные важными витаминами и минералами, устрицы предлагают здоровый вариант для поклонников морепродуктов. При жарке они обогащаются естественной солониной и получают дымный вкус, но умеренность в потреблении важна из-за содержания холестерина. Наслаждайтесь этими ароматными угощениями, чтобы попробовать морской вкус, который одновременно удовлетворяет и вдохновляет!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
