1 serving (100 grams) contains 33 calories, 3.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
49.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.0 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 4.9 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 4.5 mg | 0% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 626.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные вешенки
Жареные вешенки - восхитительное кулинарное удовольствие, известное своим насыщенным умами вкусом и мясистой текстурой. По происхождению из Юго-Восточной Азии, эти грибы часто наслаждаются в различных кухнях, известные своей универсальностью. Жареные до состояния совершенства, они приобретают дымный аромат, который усиливает их естественный вкус. Наполненные питательными веществами, они богаты антиоксидантами, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то подаваемые в качестве гарнира, в салатах или в качестве топпинга для ваших любимых белковых продуктов, жареные вешенки - вкусное и питательное дополнение к вашему обеденному опыту.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
