Жареный лук

Жареный лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
80
калории
2
белки
18
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
80
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8 mg 0%
Общие Углеводы 18 g 6%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 8 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 46 mg 3%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 292 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.0%
9.8%
2.2%
Жиры: 1 cal (2.2%)
Белки: 8 cal (9.8%)
Углеводы: 72 cal (88.0%)

About Жареный лук

Жареные луковицы - вкусное сладкое и ароматное дополнение к любому блюду. Их готовят, нарезая свежие луковицы и жаря их до готовности, что делает их натуральные сахара более выраженными и создает дымный вкус. Часто встречаются в американском барбекю и различных кухнях мира, жареные луковицы добавляют глубину бургерам, стейкам и овощным блюдам. Наполненные витаминами и антиоксидантами, они приносят пользу здоровью, при этом содержат мало калорий. Однако, будьте внимательны к добавленным маслам или маслу в некоторых рецептах. Поднимите уровень ваших блюд с помощью этих универсальных, ароматных драгоценностей, которые подчеркнут вкус каждого укуса!