1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 11.9 mg | 66% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шашлык из гриль-осьминога
Шашлык из кальмаров на гриле - восхитительное и яркое блюдо, берущее свое начало из средиземноморской кухни, популярное своим нежным и дымным вкусом. Сочные кусочки кальмара маринуются в смеси оливкового масла, чеснока и свежих трав, затем искусно готовятся на гриле до идеального состояния и нанизываются на шампуры. Это блюдо не только богато белками и основными питательными веществами, но также низкокалорийное, что делает его здоровым выбором для любителей морепродуктов. Идеально подходит для разделения или в качестве впечатляющей закуски, шашлык из кальмаров на гриле приносит вкус берегового заведения прямо на ваш стол!
