1 serving (85 grams) contains 148 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 222.2 mg | 74% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 83.3 g | 166% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 1055.6 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный осьминог
Жареный осьминог – завораживающее блюдо, происходящее из средиземноморской кухни, особенно популярное в странах, таких как Греция и Испания. Эта деликатесность представляет собой нежный, маринованный осьминог, приготовленный на гриле до совершенства, часто подаваемый с капелькой оливкового масла, свежим лимоном и щепоткой трав. Богатый белками и насыщенный омега-3 жирными кислотами, он не только вкусный, но и полезный выбор. С дымным вкусом и слегка хрустящей текстурой жареный осьминог обязателен к пробе для любителей морепродуктов, предлагая вкус океана, который одновременно изыскан и питательный.
