1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 15.9 mcg | 79% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные грибы и тофу
Жареные грибы и тофу - восхитительное и питательное блюдо, идеально подходящее для любого приема пищи. Это кулинарное удовольствие представляет собой маринованные, сытные грибы и богатые белком тофу, отлично приготовленные на гриле. Исходя из азиатской кухни, это блюдо сочетает в себе уминые вкусы и яркие текстуры. Оно не только подходит для вегетарианцев и веганов, но также бедно калориям, а вместе с тем богато антиоксидантами и важными питательными веществами. Идеально подходит для здорового образа жизни, жареные грибы и тофу можно наслаждаться самостоятельно или сочетать с свежими овощами и цельными зерновыми продуктами для насыщенного, безвинного застолья. Наслаждайтесь богатым, копченым вкусом и полезными свойствами в каждом кусочке!
