Грильованная рыба махи тако

Грильованная рыба махи тако

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
31.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.0%
32.0%
36.1%
Жиры: 143 cal (36.1%)
Белки: 126 cal (32.0%)
Углеводы: 126 cal (32.0%)

About Грильованная рыба махи тако

Жареный тако с рыбой махи - это яркое и вкусное угощение, вдохновленное приморскими вкусами Мексики. Каждое тако имеет маринованную и идеально жареную рыбу махи-махи, известную своей нежной, хрупкой текстурой и мягким вкусом. Он украшен свежим, хрустящим капустным салатом, ароматным лаймовым кремом и щепоткой кинзы, все это завернуто в теплую кукурузную тортилью. Богатый омега-3 жирными кислотами и белком, этот блюдо удовлетворит не только ваш вкус, но и способствует здоровью сердца. Наслаждайтесь вкусом океана, который легкий, свежий и абсолютно непреодолимый!