Blog Research API Download App
жареная салат

жареная салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
41.7
калории
2.8
белки
8.3
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
41.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 27.8 mg 1%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.2 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

66.7%
22.5%
10.8%
Жиры: 5 cal (10.8%)
Белки: 11 cal (22.5%)
Углеводы: 33 cal (66.7%)

About жареная салат

Жареная салатная листья – удивительное и восхитительное блюдо, которое поднимает эту скромную зелень на новые вершины. Поначалу происходящее из различных кухонь, включая азиатскую и средиземноморскую, оно представляет собой хрустящую салатную греческую или латук, слегка обугленную на гриле для подчёркивания её естественной сладости. Заправленная капелькой оливкового масла и щепоткой морской соли, она предлагает дымный вкус, который просто безотказен. Это не только низкокалорийный вариант, богатый витаминами A и K, но также содержит клетчатку, которая поддерживает пищеварение. Идеально подходит как гарнир или уникальная база для салата, Жареная салатная листья – это свежий поворот в здоровом питании!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.