1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 40 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 7.8 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118 mg | 9% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 360 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный лук-порей
Жареный лук - вкусное и универсальное блюдо, демонстрирующее естественную сладость лука, часто встречающегося в средиземноморской кухне. Просто заправленные оливковым маслом, морской солью и немного лимонного сока, эти нежные овощи приобретают копченый вкус, когда идеально жарятся на гриле. Наполненные витаминами A, C и K, луки - здоровый выбор, способствующий здоровью пищеварительной системы и укрепления иммунитета. Будь то подаваться в качестве гарнира или добавляться в салат, жареный лук придает изысканное прикосновение, которое одновременно питательно и удовлетворительно. Наслаждайтесь богатым вкусом этого изысканного блюда, идеального для любого случая!
