Жареная нежирная свинина

Жареная нежирная свинина

Meat

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
72.2
белки
0
углеводы
13.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.9 g 17%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 152.8 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 19.4 mcg 96%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 972.2 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
69.8%
30.2%
Жиры: 125 cal (30.2%)
Белки: 288 cal (69.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная нежирная свинина

Жареная нежирная свинина - вкусный и полезный выбор, который добавит пикантности к вашему обеду. Насыщенный высококачественным белком, он является основой многих кухонь, особенно азиатских и средиземноморских блюд. Замаринованный в смеси специй и трав, этот нежный отруб имеет богатый вкус без лишнего жира. Жарка сохраняет влагу и образует приятную корочку, делая его полезным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им в сочетании с свежими овощами для сбалансированного и питательного пира!