Blog Research API Download App
Жареный сэндвич с ветчиной и сыром на хлебе с семечками.

Жареный сэндвич с ветчиной и сыром на хлебе с семечками.

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
634.9
калории
31.7
белки
55.6
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
634.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 396.8 mg 30%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.7%
20.9%
42.4%
Жиры: 257 cal (42.4%)
Белки: 126 cal (20.9%)
Углеводы: 222 cal (36.7%)

About Жареный сэндвич с ветчиной и сыром на хлебе с семечками.

Жареный сэндвич с ветчиной и сыром на хлебе с семечками - восхитительный поворот на классическое блюдо. Представьте слои ароматной, идеально копченой ветчины, сочетающейся с тающим сыром и все это уютно уложено между двумя ломтями сытного хлеба с семечками. Это кулинарное творение берет начало из вечной американской кухни, сочетающей комфорт и вкус в каждом кусочке. Семена добавляют приятный хруст и повышают питательную ценность сэндвича, обогащая его здоровыми жирами и клетчаткой. Несмотря на изысканность, это удовлетворительное блюдо, сочетающее в себе вкус и нотку полезности. Наслаждайтесь этим непревзойденным сэндвичем на обед, ужин или в уютном перекусе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.