1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные зелень
Жареные овощи - яркое, ароматное блюдо, демонстрирующее смесь сезонных овощей, таких как цуккини, спаржа и болгарский перец, идеально поджаренных до совершенства. Поначалу из средиземноморской кухни, это блюдо захватывает суть солнечного, уличного приготовления пищи. Богатые витаминами и антиоксидантами, жареные овощи не только вкусные, но и насыщены клетчаткой, что делает их выбором, способствующим здоровью сердца. Подаваемые с капелькой оливкового масла и щепоткой морской соли, они предлагают удовлетворительный баланс питательности и вкуса, отлично подходя как гарнир или легкое главное блюдо. Наслаждайтесь вкусными преимуществами жареных овощей!
