1 serving (85 grams) contains 32 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
88.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 7.2 g | 25% | |
| Сахара | 6.9 g | ||
| белки | 3.3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный зеленый лук
Жареные зеленые луковицы - вкусное и простое блюдо, которое раскрывает естественную сладость и дымность этого универсального овоща. Берущие начало из различных кухонь, включая азиатскую и средиземноморскую, эти нежные зеленые стебли часто приправляют всего лишь каплей оливкового масла, солью и перцем перед жаркой до идеального состояния. Богатые витаминами A, C и K, они добавляют не только вкус, но и питательную пользу любому блюду. Помимо этого, они бедны калориями и богаты антиоксидантами, что делает их здоровым выбором для любого блюда. Прекрасно подходят в качестве гарнира или уникального топпинга, жареные зеленые луковицы поднимают ваш опыт обеда своим ярким вкусом и аппетитным жаром.
