Blog Research API Download App
Жареный зеленый чили-перец

Жареный зеленый чили-перец

Appetizer

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.7
калории
4.2
белки
21.1
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
94.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10.5 mg 0%
Общие Углеводы 21.1 g 7%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 13.2 g
белки 4.2 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.2 mg 4%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 842.1 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.0%
15.1%
8.9%
Жиры: 9 cal (8.9%)
Белки: 16 cal (15.1%)
Углеводы: 84 cal (76.0%)

About Жареный зеленый чили-перец

Жгучий зеленый чили перец - это яркое кулинарное наслаждение, с вкусными, дымными перцами, идеально обжаренными для подчеркивания их естественного вкуса. Происходят из различных кухонь, в частности мексиканской и юго-западной, эти перцы добавляют остроты в любое блюдо. Богаты витаминами А и C, они обеспечивают антиоксидантами и стимулируют метаболизм. Жарка придаёт им сладость, сбалансировывая остроту, делая их здоровым дополнением к сальсе, такос или в качестве самостоятельной закуски. Наслаждайтесь насыщенными вкусами без вины, так как жгучие зеленые чили перцы бедны калориями и насыщены питательными веществами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.