Жареный стейк из рыбы

Жареный стейк из рыбы

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 232 calories, 33.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
368.3
калории
52.4
белки
0
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
368.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 793.7 mcg 3968%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
59.4%
40.6%
Жиры: 143 cal (40.6%)
Белки: 209 cal (59.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный стейк из рыбы

Стейк из гриль рыбы - сочное и ароматное блюдо, которое объединяет лучшие части рыбы, обычно лосося или тунца, маринованные в сочной смеси трав и специй. Происходящее из прибрежных кухонь по всему миру, это блюдо улавливает суть свежих океанских вкусов. Жарение на гриле подчеркивает естественную богатость рыбы, сохраняя ее легкой и полезной, насыщенной омега-3 жирными кислотами и важными питательными веществами. Это идеальный выбор для тех, кто хочет порадовать себя без чувства вины, предлагая вкус моря, который легко приготовить и абсолютно удовлетворительный. Наслаждайтесь вкусным угощением, где здоровье сочетается с ароматом!