Blog Research API Download App
Жареный стейк из рыбы

Жареный стейк из рыбы

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 232 calories, 33.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
368.3
калории
52.4
белки
0
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
368.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 793.7 mcg 3968%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
59.4%
40.6%
Жиры: 143 cal (40.6%)
Белки: 209 cal (59.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный стейк из рыбы

Стейк из гриль рыбы - сочное и ароматное блюдо, которое объединяет лучшие части рыбы, обычно лосося или тунца, маринованные в сочной смеси трав и специй. Происходящее из прибрежных кухонь по всему миру, это блюдо улавливает суть свежих океанских вкусов. Жарение на гриле подчеркивает естественную богатость рыбы, сохраняя ее легкой и полезной, насыщенной омега-3 жирными кислотами и важными питательными веществами. Это идеальный выбор для тех, кто хочет порадовать себя без чувства вины, предлагая вкус моря, который легко приготовить и абсолютно удовлетворительный. Наслаждайтесь вкусным угощением, где здоровье сочетается с ароматом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.