1 serving (150 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
327.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 115.9 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 34.9 g | 69% | |
| Витамин D | 714.3 mcg | 3571% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная рыба - восхитительное блюдо, которое демонстрирует свежие вкусы рыбы, выловленной в океане, идеально промаринованной травами и специями. Происходящая из различных кухонь по всему миру, таких как средиземноморская и азиатская, эта кулинарная жемчужина часто подается со свежевыжатым лимонным соком и гарниром из жареных овощей. Жареная рыба не только обладает восхитительным копченым вкусом, но также насыщена высококачественными белками и Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и общему благополучию. Удовлетворяющий и питательный выбор, жареная рыба приносит вкус моря прямо на ваш стол!