Blog Research API Download App
Жареная рыбная филе

Жареная рыбная филе

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
317.5
калории
55.6
белки
0
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 111.1 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 634.9 mcg 3174%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
75.8%
24.2%
Жиры: 71 cal (24.2%)
Белки: 222 cal (75.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная рыбная филе

Жареный филе рыбы - восхитительное блюдо, в котором представлена свежая, нежная рыба, пряно ароматизированная смесью трав и специй. Часто вдохновленное средиземноморской и азиатской кухнями, оно содержит в себе вкусы чеснока, лимона и долей чили. Богатое Омега-3 жирными кислотами, это блюдо полезно для сердца, способствует сбалансированному питанию и имеет низкое содержание насыщенных жиров. Процесс жарки усиливает его естественные вкусы, а также делает его легким и хрустящим. Идеально подходит для быстрого перекуса или гурманов, жареное филе рыбы не только вкусно - это питательный выбор для любителей морепродуктов по всему миру.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.