Жареные рулеты из баклажанов

Жареные рулеты из баклажанов

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
7.1
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

32.3%
9.6%
58.0%
Жиры: 171 cal (58.0%)
Белки: 28 cal (9.6%)
Углеводы: 95 cal (32.3%)

About Жареные рулеты из баклажанов

Баклажанные рулеты на гриле - восхитительное средиземноморское удовольствие, которое красиво демонстрирует богатые вкусы жареного баклажана, начиненного пикантной смесью кремового рикотта-сыра, свежей базиликом и вяленых помидоров. Это блюдо, утонченное в итальянской кулинарии, предлагает идеальное сочетание текстур и вкусов, делая его беспрецедентным закуской или гарниром. Баклажаны не только богаты антиоксидантами и способствуют здоровью сердца, но и являются низкокалорийными и богатыми клетчаткой. Наслаждайтесь этими вкусными рулетами для здорового и удовлетворительного укуса, который одинаково хорош для вашего неба и для вашего благополучия!