Жареный яичный омлет

Жареный яичный омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
366.7
калории
26.2
белки
2.6
углеводы
26.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
366.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.2 g 33%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 885.7 mg 295%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 2.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.4 g
белки 26.2 g 52%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.0%
29.9%
67.2%
Жиры: 235 cal (67.2%)
Белки: 104 cal (29.9%)
Углеводы: 10 cal (3.0%)

About Жареный яичный омлет

Жареный омлет с яйцом - это восхитительное блюдо, в котором проявляются простота и богатство яиц, сочетающихся с свежими овощами, такими как болгарский перец, лук и шпинат. Происходящий из классических завтраков традиций, этот омлет жарится до совершенства, что придает ему дымчатый вкус, который улучшает каждый кусочек. Наполненный белком и витаминами, он является питательным блюдом, идеальным для любого времени дня. Вы можете настроить его с вашими любимыми ингредиентами, гарантируя полноценный и удовлетворительный опыт. Насладитесь этим кулинарным угощением, которое так же здорово, как и вкусно!