1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 110.4 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная дорада
Жареная дорада - это средиземноморское удовольствие, включающее сочную целую рыбу, часто украшенную свежими травами, ломтиками лимона и капелькой оливкового масла. Это блюдо пришло к нам из пышных побережий Южной Европы и воплощает в себе суть прибрежной кухни. Богатая омега-3 жирными кислотами, дорада способствует здоровью сердца, при этом она низкокалорийна. Жареная до идеального состояния, ее хрустящая кожа красиво контрастирует с нежным, хлопьевидным мясом, делая ее не только пиршеством для чувств, но также питательным выбором для любителей морепродуктов. Погрузитесь в это ароматное переживание и наслаждайтесь приносимыми им пользами для здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
