1 serving (100 grams) contains 125 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.0 mg | 43% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 54.8 g | 109% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная морская пуголовка
Жареная корвина - великолепное блюдо с нежным, хрустящим белым рыбой, родной для вод Центральной и Южной Америки. Маринованная в пикантной смеси сока лайма, чеснока и трав, она затем обжаривается до совершенства, придавая ей дымный вкус и хрустящую внешность. Это блюдо часто подается с яркими гарнирами, такими как свежая сальса или прохладный авокадо-салат, захватывая суть бережной кухни. Наполненная нежным протеином и Омега-3 жирными кислотами, жареная корвина является здоровым выбором с низким содержанием калорий, что делает ее идеальным для легкого, удовлетворяющего ужина. Почувствуйте вкус океана с каждым кусочком!
