1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из жареной кукурузы
Салат из жареной кукурузы - это яркое, свежее блюдо, буквально искрящееся вкусами и цветами. Сочетая сладкую обожженную кукурузу с хрустящими болгарским перцем, спелыми помидорами и красным луком, этот салат демонстрирует лучшее из летних продуктов. По происхождению из мексиканской кухни, его часто оживляют остро-кислым соком лайма и свежей кинзой. Наполненный клетчаткой и витаминами, салат из жареной кукурузы - это здоровый выбор, который может быть чудесным гарниром или легким основным блюдом. Прекрасно подходит для барбекю или пикника, это вкусный способ насладиться полезными ингредиентами!
