ШЛЕПАНЫЙ КУКУРУЗНЫЙ КОЛОСОК

ШЛЕПАНЫЙ КУКУРУЗНЫЙ КОЛОСОК

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (90 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
293.3
калории
8.0
белки
64.0
углеводы
4.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
293.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.0 g 5%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 40.0 mg 1%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 16.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 5.3 mg 0%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 666.7 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.0%
9.9%
11.1%
Жиры: 36 cal (11.1%)
Белки: 32 cal (9.9%)
Углеводы: 256 cal (79.0%)

About ШЛЕПАНЫЙ КУКУРУЗНЫЙ КОЛОСОК

Штрудель из Лососина на кукреце - это восхитительная летняя угощение, которая приносит сладкий, дымный вкус гриля прямо к вашему столу. Происходящая от уличных продавцов в Латинской Америке, эта закуска включает в себя свежий, объемный кукурузный початок, поджаренный до идеальной хрустящести над открытым пламенем. Обмазанный маслом и посыпанный солью, он прост, но удовлетворительный. Для разнообразия попробуйте добавить такие топпинги, как чили-пудра, сок лайма или даже сыр для дополнительного взрыва вкуса. Наполненный пищевым волокном и необходимыми питательными веществами, жареная кукуруза - здоровый выбор при умеренном употреблении. Идеально подходит для барбекю или дней на пляже, это должно быть испробовано любителями еды!