Жареная кукуруза

Жареная кукуруза

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
8.0
белки
50.7
углеводы
4.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.0 g 5%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 50.7 g 18%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 16.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 8.0 mg 0%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 666.7 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

74.9%
11.8%
13.3%
Жиры: 36 cal (13.3%)
Белки: 32 cal (11.8%)
Углеводы: 202 cal (74.9%)

About Жареная кукуруза

Жареная кукуруза - вкусное, угарное удовольствие, которое происходит из сердца летних барбекю и уличных закусочных по всему миру. Свежая, сладкая кукуруза на початках обильно смазывается оливковым маслом и посыпается солью, затем жарится до идеального состояния, усиливая ее естественную сладость дымным вкусом. Это яркое блюдо не только насыщено клетчаткой и важными витаминами, но также бедно калориями, что делает его здоровым угощением, если употреблять его с умеренностью. Часто угощают лимонной цедрой, чили, или нежным сыром котиха, щедро посыпая всё это жареную кукурузу - это ароматный, удовлетворяющий кусочек, который объединяет людей у гриля. Наслаждайтесь вкусом лета в каждом кусочке!