Жареная треска

Жареная треска

Seafood

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 23.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
250
калории
54.8
белки
0
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
250
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 54.8 g 109%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 38.1 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 809.5 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
91.0%
9.0%
Жиры: 21 cal (9.0%)
Белки: 219 cal (91.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная треска

Жареный треска - вкусное и питательное блюдо, выполненное из нежного, хрустящего белого рыбного мяса, маринованное с лимоном, чесноком и свежими травами. Происходящий из прибрежных кухонь по всему миру, этот пряный деликатес идеально подчеркивает нежный вкус трески. Богатый высококачественным белком и омега-3 жирными кислотами, жареный треска способствует здоровью сердца и общему благополучию. Низкокалорийный профиль и минимальное использование масла делают его фантастическим выбором для здоровосознательных потребителей. Будь то подан с овощами или освежающим салатом, жареный треска - это восхитительное и полезное блюдо, приносящее аромат океана на ваш стол.