1 serving (85 grams) contains 126 calories, 22.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 1111.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 8.3 mg | 46% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гриль с мидиями
Жареные мидии - восхитительная деликатес морепродуктов, известная в береговых кулинариях по всему миру. Эти нежные мидии, богатые морским вкусом, обычно заправляют чесноком, лимоном и свежими травами, а затем жарят до идеального состояния. Богатые белком и полные витаминов и минералов, они предлагают здоровую опцию, богатую белком. Идеально подходят для летних барбекю или изысканных ужинов, Жареные мидии - это не только удовольствие для ваших вкусовых рецепторов, но и питательное дополнение к вашему обеду. Окунитесь в этот ароматный опыт и наслаждайтесь вкусом океана!
