1 serving (100 grams) contains 23 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 10.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 8.6 g | 30% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 4.0 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 502.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный цикорий
Жареная цикорий - вкусное и питательное блюдо, которое показывает уникальный, слегка горький вкус зелени цикория. По происхождению из средиземноморской кухни, этот яркий овощ обычно жарят до идеального состояния, что усиливает его естественную сладость и дымный аромат. Наполненный витаминами A, C и K, жареный цикорий - это низкокалорийный вариант, который способствует здоровью пищеварения и богат антиоксидантами. Сочетаемый с капелькой оливкового масла и щепоткой морской соли, он превращается в аппетитное гарнирное блюдо, которое поднимает настроение к любому приему пищи. Откройте для себя удовлетворяющий вкус и пользу для здоровья жареного цикория уже сегодня!
