грильованный цыпленок в листьях салата, помидором, луком и йогуртовым соусом

грильованный цыпленок в листьях салата, помидором, луком и йогуртовым соусом

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

38.7%
32.3%
29.0%
Жиры: 84 cal (29.0%)
Белки: 94 cal (32.3%)
Углеводы: 113 cal (38.7%)

About грильованный цыпленок в листьях салата, помидором, луком и йогуртовым соусом

Гриль-чикен в лаваше с листьями салата, помидорами, луком и йогуртовым соусом - вкусный и полезный выбор для любого приема пищи. Этот аппетитный лаваш содержит нежное, маринованное куриное мясо, уютно расположенное на свежем, хрустящем листе салата, дополненное сочными помидорами и хрустящим луком. Возникший в средиземноморской кухне, он не только обладает богатым вкусом, но также насыщен белком и важными витаминами. Кремовый йогуртовый соус добавляет остроты, сохраняя легкость и свежесть блюда. Идеально подходит для быстрого обеда или ужина, этот лаваш - удовлетворяющий выбор, который не жертвует вкусом или питательностью!