жареное куриное мясо с кунжутом

жареное куриное мясо с кунжутом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
48
белки
3.2
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 128.0 mg 42%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 0 g
белки 48 g 96%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.4%
50.8%
45.8%
Жиры: 172 cal (45.8%)
Белки: 192 cal (50.8%)
Углеводы: 12 cal (3.4%)

About жареное куриное мясо с кунжутом

Жареная курица с кунжутом - восхитительное блюдо, сочетающее в себе нежную, маринованную курицу, просоченную ароматными специями и намеком на чеснок. Происходящее из азиатской кухни, особенно под влиянием китайских и японских культур, это блюдо не только ароматное, но и полезное. Метод гриля заключает влагу, а кунжутные семечки добавляют хрустящесть и долю здоровых жиров. Богатое протеином и низкокалорийное, это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет плотный обед без ощущения вины. Наслаждайтесь им на подушке из паровых овощей для сбалансированного и удовлетворительного опыта.