Blog Research API Download App
Жареная курица с рисом

Жареная курица с рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.5
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
376.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

49.2%
36.9%
13.9%
Жиры: 53 cal (13.9%)
Белки: 141 cal (36.9%)
Углеводы: 188 cal (49.2%)

About Жареная курица с рисом

Жареное куриное мясо с рисом - вкусное и питательное блюдо, в котором сочетаются нежное, маринованное куриное мясо, идеально приготовленное на гриле до сочной готовности, подается на воздушной подушке из риса. Это классическое блюдо имеет корни в различных кухнях, предлагая восхитительное сочетание вкусов от средиземноморских до азиатских влияний. Богато белком от курицы и необходимыми углеводами от риса, оно не только удовлетворяет, но и является питательным выбором. И, что самое главное, при жарке оно содержит мало жира, что делает его идеальным выбором для тех, кто стремится к здоровому и вкусному завтраку. Насладитесь кусочком комфортной еды, которая одновременно сытная и питательная!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.