Жареная курица с грибами и шпинатом

Жареная курица с грибами и шпинатом

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
41.2
белки
5.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.6%
60.4%
31.0%
Жиры: 84 cal (31.0%)
Белки: 164 cal (60.4%)
Углеводы: 23 cal (8.6%)

About Жареная курица с грибами и шпинатом

Жареная курица с грибами и шпинатом - восхитительное блюдо, сочетающее нежные жареные грудки курицы с ароматными грибами и ярким шпинатом. Этот классический рецепт, утонченный средиземноморской кухней, объединяет свежие ингредиенты для насыщенного вкусового опыта. Наполненное белком, антиоксидантами и витаминами, это питательный выбор, который поддерживает сбалансированное питание. Ароматное чеснок и травы подчеркивают натуральные вкусы, а нежные зеленые добавляют яркие цвета и питательные вещества. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое не только вкусное, но и полезное для здоровья!