Жареная курица с брокколи

Жареная курица с брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
41.2
белки
11.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 2.4 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.9%
55.6%
28.5%
Жиры: 84 cal (28.5%)
Белки: 164 cal (55.6%)
Углеводы: 47 cal (15.9%)

About Жареная курица с брокколи

Жареная курица с брокколи - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе сочную, маринованную жареную курицу с полезным для здоровья отварным брокколи. Происходящее из здоровой кухни, это любимое блюдо как для поклонников приготовления пищи заранее, так и для любителей фитнеса. Наполненная белками низкого содержания жира, курица способствует росту мышц, в то время как брокколи обладает витаминами C и K, клетчаткой и антиоксидантами, способствующими общему оздоровлению. Это красочное блюдо бедно калорийно, но насыщенное вкусом, что делает его удовлетворительным выбором для тех, кто хочет питаться здорово, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь этим полезным блюдом как быстрым ланчем или питательным ужином!