Шашлык из гриль-сыра тофу

Шашлык из гриль-сыра тофу

Appetizer

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
35.7
белки
11.9
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 23.8 g 119%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

8.3%
24.8%
67.0%
Жиры: 386 cal (67.0%)
Белки: 142 cal (24.8%)
Углеводы: 47 cal (8.3%)

About Шашлык из гриль-сыра тофу

Шашлык с гриль-сыром Тофу - вкусное вегетарианское преображение классического уюта. Сочетание маринованного тофу, веганского сыра и свежих овощей, эти шашлычки обжариваются до идеального состояния для дымного вкуса. Вдохновленное азиатской уличной едой, это блюдо не только удовлетворит ваш аппетит, но также предложит здоровую альтернативу, богатую белком и жизненно важными питательными веществами, при этом содержащую незначительное количество насыщенных жиров. Наслаждайтесь каждым приемом без чувства вины, так как оно подходит для веганов и тех, кто стремится побаловать себя полезным, но одновременно соблазнительным угощением!