жареный сыр

жареный сыр

Lunch

Рейтинг Продукта: 50/100

1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283
калории
12.2
белки
32.6
углеводы
11.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
283
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.6 g 14%
Насыщенные Жиры 5.8 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 1.5 g
Холестерин 32 mg 10%
Натрий 807 mg 35%
Общие Углеводы 32.6 g 11%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 5.7 g
белки 12.2 g 24%
Витамин D 108 mcg 540%
Кальций 690 mg 53%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 190 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

46.0%
17.2%
36.8%
Жиры: 104 cal (36.8%)
Белки: 48 cal (17.2%)
Углеводы: 130 cal (46.0%)

About жареный сыр

Жареный сыр - это вечная закуска для души, представляющая собой простое, но восхитительное сочетание плавленого сыра, заключенного между маслом и поджаренным хлебом. Зародившись в Соединенных Штатах, это блюдо имеет свои корни в классической американской кухне, где оно стало одним из основных блюд во времена Великой депрессии. Хотя оно может не являться самым здоровым вариантом из-за богатого, липкого сыра и маслястого внешнего слоя, его можно приготовить более здоровым, выбрав хлеб из цельного зерна и добавив свежие овощи, такие как помидоры или шпинат. Наслаждайтесь каждым кусочком этого теплого, липкого удовольствия и наслаждайтесь его ностальгическим очарованием!