1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
Калории |
283 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.6 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 5.8 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.5 g | ||
| Холестерин | 32 mg | 10% | |
| Натрий | 807 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 32.6 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 12.2 g | 24% | |
| Витамин D | 108 mcg | 540% | |
| Кальций | 690 mg | 53% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 190 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Жареный сыр - это вечная закуска для души, представляющая собой простое, но восхитительное сочетание плавленого сыра, заключенного между маслом и поджаренным хлебом. Зародившись в Соединенных Штатах, это блюдо имеет свои корни в классической американской кухне, где оно стало одним из основных блюд во времена Великой депрессии. Хотя оно может не являться самым здоровым вариантом из-за богатого, липкого сыра и маслястого внешнего слоя, его можно приготовить более здоровым, выбрав хлеб из цельного зерна и добавив свежие овощи, такие как помидоры или шпинат. Наслаждайтесь каждым кусочком этого теплого, липкого удовольствия и наслаждайтесь его ностальгическим очарованием!