1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Калории |
67.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 16.8 mcg | 84% | |
| Кальций | 7.2 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 875 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные шампиньоны - это восхитительные маринованные грибы, идеально запеченные для дымного вкуса. По-французски эти нежные угощения обычно приправляются чесноком, травами и капелькой оливкового масла. Богатые антиоксидантами и низкокалорийные, жареные шампиньоны станут здоровым дополнением к любому блюду, обеспечивая важные питательные вещества, такие как клетчатка и витамин D. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ими как вкусным гарниром или вкусным топпингом для салатов и пиццы, они придадут вашему столу изобилие умами. Познайте сегодня вкус жареных шампиньонов!