1 serving (85 grams) contains 150 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 527.8 mg | 175% | |
| Натрий | 1250.0 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.8 g | 105% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 83.3 mg | 6% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 611.1 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареные кольца кальмара
Жареные кольца кальмара - восхитительное морское блюдо, состоящее из нежного, маринованного кальмара, который искусно жарят до идеального состояния. Это блюдо происходит из средиземноморской кухни, кольца часто прянятся оливковым маслом, чесноком и намеком на лимон, создавая взрыв вкуса с каждым укусом. Богатый белком и низкокалорийный, кальмар - здоровый выбор, обеспечивающий важные питательные вещества и при этом не содержащий углеводов. Подается с свежими травами или пикантным соусом для погружения, жареные кольца кальмара отлично подойдут в качестве восхитительной закуски или легкого, насыщенного блюда. Окунитесь в это кулинарное путешествие и насладитесь вкусом моря!
