1 serving (150 grams) contains 230 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
362.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 110.4 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50.5 g | 101% | |
| Витамин D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный бронзино
Жареный бронзино - это средиземноморское удовольствие, представляющее собой целую рыбу, которая идеально обугливается для подчеркивания ее нежного, хрустящего мяса. Замаринованный в оливковом масле, свежих травах и капельке лимона, этот блюдо имеет яркий, освежающий вкус, который обязательно понравится. Происходящее из лазурных вод Средиземного моря, это блюдо не только вкусное; оно также является здоровым выбором, богатым на омега-3 жирные кислоты и белок. Подаваемый с сезонными овощами или легким салатом, жареный бронзино предлагает полноценное, удовлетворительное блюдо, захватывающее сущность прибрежной кухни. Наслаждайтесь вкусом моря с каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
